类型：港台综艺 地区：香港 年份：2021
這是一個結合煮食、睇樓元素的節目。有明火，無明火，除了是有無鑊氣，在香港更是有冇廚房的天淵之別。五百呎以下的新盤，開放式廚房加無明火煮食爐是必然定律。當納米廚房只剩下一個無明火爐頭，如何用巧手、心機、創意就地取材，煮出留住你胃口的納米家菜式？
麦长青,江美仪,滕丽名,陈浚霆,谢嘉怡,吴子冲,王敏慈,罗毓仪,邝洁楹,唐嘉麟
汪明荃,邓梓峰,崔建邦,黎芷珊,宋宛颖,区永权,陈庭欣,孔德贤,何沛珈,黄建东,郑衍峰,许志安,江华,麦洁文,朱凯婷,薛家燕,卢冠廷,陈晓东,方伊琪,区瑞强,陈洁灵,关心妍,胡琳,林迪安,何广沛,周志康,谢嘉怡,黄美棋,杨潮凯,涂毓麟,余思霆,伍富桥,车婉婉,龙婷,陈懿德,姚冠宇,翟锋,李兴华,姜依宁,丁子朗,冼靖峰,关礼杰,关枫馨,何慈茵
沈殷怡,余逸思,范麒智
薛家燕,陈懿德,安德尊,李居明,麦玲玲,许文轩,徐文浩,林盛斌,吴幸美,何依婷,朱咪咪,吴若希,王嘉慧,冯盈盈,袁文杰,叶念琛,蒋家旻,黎诺懿
江美仪,黎芷珊,高海宁,冯盈盈,赖慰玲,麦美恩,谢嘉怡,邵初,彭慧中,陈懿德,何沛珈,陈紫佟,倪乐琳,王汛文,谢淑怡,庄晓婷,李曼思,秦冀雯,卢凯怡,陈甜甜,吴芷靖,梁嘉莹,钟翠诗,程姜月,杨梓瑶,俞可程
郑裕玲,林家谦,应智越,洪嘉豪,程浚彥,魏浚笙
曾志伟,钱嘉乐,阮兆祥,麦美恩,林秀怡,林正峰,陈展鹏,林夏薇,方力申,刘佩玥,张颕康,冯盈盈,高钧贤,梁小冰,朱咪咪,陈炜,郭政鸿,袁伟豪,张振朗,范振锋,梁竞徽,刘家豪,梅小青
周瑛琦
梁思浩,黄耀英,黄紫恩,邓兆尊,颜国梁,霍洁贞,罗泳娴,叶子楣
内详
游学修,吴肇轩,凌文龙,陈湛文
沈殷怡,陈海宁,吴肇轩,王颂茵
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