类型：港台综艺 地区：香港 年份：2020
疫症在全球肆虐，市民不單重新審視健康的重要性，也越加關注日常飲食之道。大家減少外出，多了回家用膳，怎樣可做到食平D，又食得健康？肥媽善用平價優質食材，炮製多款有營菜式，傳授健康飲食小貼士；還會利用電飯煲煮好餸，讓烹飪新手亦可輕鬆煮出美味佳餚！肥媽亦公開自家食療秘方，帶來時令抗疫滋補湯水、茶飲，助各位強身健體，遠離病魔。此外，「契仔」陸浩明(6號)會在節目中化身「飲食小百科」，教大家認清食物是與非。
曹永廉,萧正楠,胡定欣,姚子羚
麦明诗,潘梓锋
胡慧冲,冬荫妹
胡慧冲,冬阴妹
梁芷珮
王浩信,张振朗,陈晓华,方力申,何广沛,林凯恩,林俊其,谭俊彦,海俊杰,王祖蓝,萧正楠
陈展鹏,姚子羚,黄翠如,萧正楠,陈自瑶
邝洁楹,伍乐怡,魏韵芝,简淑儿,陈婉衡,陈诗欣,钟晴,何广沛,朱晨丽,杨潮凯
洪永城
何广沛,陈诗欣,郑衍峰,钟晴,苏可欣,龚嘉欣,张曦雯,蒋家旻,潘梓锋,陈约临,罗天宇,汤洛雯,陈庭欣,邓以婷,阮嘉敏,邝洁楹,朱智贤,吴紫韵,胡美贻,谭嘉仪,周佩婷,刘佩玥,黄美棋,李君妍
麦玲玲,林盛斌
黎诺懿,陈敏之,陈炜,张曦雯,龚嘉欣,王敏奕
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