类型：港台综艺 地区：香港 年份：2020
疫症在全球肆虐，市民不單重新審視健康的重要性，也越加關注日常飲食之道。大家減少外出，多了回家用膳，怎樣可做到食平D，又食得健康？肥媽善用平價優質食材，炮製多款有營菜式，傳授健康飲食小貼士；還會利用電飯煲煮好餸，讓烹飪新手亦可輕鬆煮出美味佳餚！肥媽亦公開自家食療秘方，帶來時令抗疫滋補湯水、茶飲，助各位強身健體，遠離病魔。此外，「契仔」陸浩明(6號)會在節目中化身「飲食小百科」，教大家認清食物是與非。
洪永城
牟韵洁,苏子芸
周奕玮,冯盈盈
王祖蓝
余思霆,梁凯晴,宋娅彤,姜宇夫
龙婷,陈展鹏,谷娅溦,谭嘉仪,樊亦敏,区永权,苏韵姿,李思林,玛利亚
池亦洋,王思柔
朱祐宏
黎诺懿,李佳芯,麦美恩,刘颖镟,袁伟豪,陈山聪,谢东闵,黄子恒
岑杏贤,郭田葰
陶晶莹
谭咏麟,炎明熹,郑子诚
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