类型：港台综艺 地区：香港 年份：2020
疫症在全球肆虐，市民不單重新審視健康的重要性，也越加關注日常飲食之道。大家減少外出，多了回家用膳，怎樣可做到食平D，又食得健康？肥媽善用平價優質食材，炮製多款有營菜式，傳授健康飲食小貼士；還會利用電飯煲煮好餸，讓烹飪新手亦可輕鬆煮出美味佳餚！肥媽亦公開自家食療秘方，帶來時令抗疫滋補湯水、茶飲，助各位強身健體，遠離病魔。此外，「契仔」陸浩明(6號)會在節目中化身「飲食小百科」，教大家認清食物是與非。
黄翠如,蔡景行,冯子亮,施焯日,彭家贤
黎诺懿,陈敏之,林盛斌,林子善,陈展鹏,单文柔,吴若希,李洁莹
李家鼎,谭玉瑛
洪永城
梁芷珮
曾宝仪
周奕玮,陈嘉慧,麦美恩,戴祖仪,何沛珈,李芷晴,金刚,余思霆
曾淑雅
周奕玮,蒋家旻,姜丽文,阮儿
曾志伟,钱嘉乐,森美,汤盈盈,方力申,林子聪,张达明,卢海鹏
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